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知名NBA球星訓練師SHAWN FAUST
親自示範解說

NBA球星的10個練習

線上訓練課程

與 NBA 球星專屬訓練師一起訓練!

培養眾多 NBA 新秀,享譽全球的籃球教育家、知名 NBA 球星訓練師 Shawn Faust 精心設計 10 個 NBA 球星都在做的訓練。想要像 NBA 球員一樣訓練,不用飛美國。任何時間、任何地點,都能接受 NBA 球星訓練師的指導!

享譽全球的籃球教育家、訓練大師 Shawn Faust

籃球培訓機構 iHandle Basketball 的創始人,也是全美最高水平的訓練師之一。在成為訓練師之前,Shawn 是一名職業球員,打過 NBA 發展聯盟,也曾在瑞士、法國、巴西等國家打過職業聯賽。他的哥哥 Scott,則是密爾瓦基公鹿隊的體能總監。
作為一位訓練師,Shawn 對於幫助球員發揮潛力,充滿熱情和渴望。從熱愛籃球的青少年,高中、NCAA 球員,乃至即將參與職業聯賽的未來新秀,都是他訓練的對象。Shawn 也與多位 NBA、WNBA、NBDL 球員有長期合作。
Shawn 的經驗豐富,與多所大學合作協助球員發展。也獲 NBA 球隊、Nike 等機構邀請,在全美各地舉辦籃球訓練營。 
對於培訓,Shawn 希望不僅只是發展籃球技術,他會不斷推出新的內容,挑戰每一次的訓練。讓球員在訓練中即處於比賽狀態,為球員實戰能力和技戰術意識的培養打下堅實的基礎。
近幾年,Shawn 的訓練足跡遍及全球,訓練最頂尖的選手。也多次受邀至中國 NBA 訓練中心舉辦訓練營,以及指導 CBA 球員、中國國家青年隊。
Shawn 也曾於 2020 年 2 月訪台,是首位台灣舉辦公開訓練營的 NBA 球星訓練師在。訪台期間也指導大專菁英、職業球員。他對於台灣人的籃球熱情印象深刻,也期待能幫助台灣的球員成長,提升台灣籃球的國際實力。

Shawn 在全球訓練超過 200 位職業球員,包含多位 CBANBA 球員與 NBA 新秀

Shawn 擔任 NBA 訓練中心訓練營教練 / 受邀協助中國各層級青年隊訓練

Shawn 2020.02 訪台期間指導精英球員 政大雄鷹/電信女籃

訓練內容與效益

  • 提升比賽的節奏感
  • 提升比賽的技術能力
  • 運球時反應更快、更靈敏
  • 超負荷練習
  • 降低運球重心
  • 增加運球的靈活度與控制能力
  • 運球與腳步能力提升

中文字幕與步驟詳解 要你清楚每個細節​

除了有訓練師親自示範與講解,配合中文字幕,以及步驟詳解說明,讓你清楚掌握動作細節,彷彿大師在場自指導。